ÉTERICKÉ OLEJE

Éterické oleje mají široké využití – uplatňují se v aromaterapii, kosmetice i při podpoře zdraví. Například levandulový olej pomáhá navodit pocit klidu a zmírnit úzkost, mátový olej podporuje trávení a eukalyptový olej usnadňuje dýchání.

Pamatujte, že éterické oleje jsou velmi koncentrované a při nesprávném použití mohou být škodlivé. Vždy si důkladně přečtěte návod a upozornění na obalu a dodržujte doporučené dávkování. Aromaterapie může probíhat masáží s éterickými oleji, inhalací nebo aromatickou koupelí.