HALLUX VALGUS

HALLUX VALGUS

Mgr. Soňa Barvenčíková - fyzioterapeutka

„Trápí Vás hallux valgus? Věřte, že i pokud Vám hrozí operace, je důležitá správně vedená rehabilitace a režimová opatření. Zkuste zaktivovat klenbu a všechny důležité svaly, a vyberte si ortopedické podlahy pro vbočený palec (Hallux valgus). Kombinujte různé stupně tvrdosti. Na podložkách můžete chodit nebo aktivně cvičit klenbu a prsty nohou.“
HALLUX VALGUS

Hallux valgus je získaná trojrozměrná deformita, která se projevuje nejen v oblasti palce, ale i v celé oblasti předonoží. Příčinou může být mj. nevyhovující obuv, plochonoží, dlouhodobá statická zátěž, neideální postavení a práce chodidla, či již vnitřně rotační postavení celé dolní končetiny. Cílem cvičení je zlepšit postavení nohy, aktivace nožní klenby, dostatečné zaktivování m. abductor hallucis (odtahovač palce), upravení stereotypu chůze a zapojení palce do odrazové fáze. K cvičení se dají využívat nejrůznější balanční pomůcky nebo ortopedické podlahy.

Chcete společně s námi vbočený palec vycvičit? Zařaďte kromě cvičebních pomůcek také vhodné aktivity a cviky z našeho online kurzu Hallux valgus! Pokud si chcete nejdříve ověřit naše znalosti a informace, projděte si článek který se týká Hallux valgus ZDE.

Nejprodávanější

Muffik - ortopedická podlaha Ježek tvrdý
Muffik - ortopedická podlaha Ježek tvrdý
Skladem - ihned k odeslání
MFK-004-2-1-08
 
280 Kč
Muffik - ortopedická podlaha Tráva měkká
Muffik - ortopedická podlaha Tráva měkká
Skladem - ihned k odeslání
MFK-005-1-1-09
 
260 Kč
Ortopedická podlaha Muffik - Větvičky tvrdé
Muffik - ortopedická podlaha Větvičky tvrdé
Skladem - ihned k odeslání
MFK-082-2-1-12
 
250 Kč
Ortopedické podlahy MUFFIK - Základní set natural 8ks
Muffik - set ortopedických podlah Natural 8 ks
Skladem - ihned k odeslání
MFK-065
 
1 790 Kč
Set ortopedických podlah ORTODON Safari 14ks
Ortodon - set ortopedických podlah Safari 14 ks
Skladem - ihned k odeslání
ORT-SAFARI-SET
 
2 590 Kč
Muffik - set ortopedických podlah Držení těla 10 ks
2 555 Kč –5 %
Muffik - set ortopedických podlah Držení těla 10 ks
Skladem - ihned k odeslání
MFK-DRZ-TEL
Původně: 2 555 Kč  (–5 %)
2 427 Kč
Ortopedické podlahy MUFFIK XXL set 19 KS
ZDARMAZDARMA
Muffik - set ortopedických podlah XXL 19 ks
Skladem - ihned k odeslání
MFK-025-1
 
3 450 Kč
MUFFIK - ortopedická podlaha Had hlava tvrdá
Muffik - ortopedická podlaha Had hlava tvrdá
Skladem - ihned k odeslání
MFK-053-2-1-03
 
220 Kč
Ortonature - ortopedická podlaha Banánky měkké
Ortonature - ortopedická podlaha Banánky měkké
Skladem - ihned k odeslání
ORNAT-BAN-M/SVM
 
219 Kč
36 položek celkem

Cena

2199400
12199400

Značky

Položek k zobrazení: 36
Muffik - ortopedická podlaha Ježek tvrdý
280 Kč
MFK-004-2-1-08
Muffik - ortopedická podlaha Tráva měkká
260 Kč
MFK-005-1-1-09
Ortopedická podlaha Muffik - Větvičky tvrdé
250 Kč
MFK-082-2-1-12
Ortopedické podlahy MUFFIK - Základní set natural 8ks
1 790 Kč
MFK-065
Set ortopedických podlah ORTODON Safari 14ks
2 590 Kč
ORT-SAFARI-SET
Ortopedické podlahy MUFFIK XXL set 19 KS
+ Dárek zdarma
ZDARMAZDARMA
3 450 Kč
MFK-025-1
MUFFIK - ortopedická podlaha Had hlava tvrdá
220 Kč
MFK-053-2-1-03
Ortonature - ortopedická podlaha Banánky měkké ORNAT-BAN-M/SVM
Ortopedická podlaha ORTONATURE - Ježek tvrdý
249 Kč
ORNAT-JEZ/SED
Ortopedická podlaha ORTONATURE -Krokodýl tvrdý ORNAT-KROK/SVE
vyr 230 kaleidoskop
259 Kč
ORT-KAL-T/FIA
Ortopedická podlaha ORTONATURE - Hvězdice měkká ORNAT-HVE-M/MEN
Ortonature - set ortopedických podlah Hallux Valgus 8 ks
1 779 Kč
ORNAT-SET-HV
Muffik - ortopedická podlaha Had rozšíření 2 ks MFK-052-3
Set ortopedických podlah ORTODON Nejoblíbenější desítka
Fyzio Tip
1 930 Kč
ORT-NEJ10-SET
Set ortopedických podlah ORTODON Duha 7 kusů
1 350 Kč
ORT-DUH-SET
MUFFIK - ortopedická podlaha Had oblouk tvrdý
220 Kč
17661/BEZ
Ortonature - set ortopedických podlah Aktivace středu těla 10 ks
2 225 Kč
ORNAT-SET-AKTELA
Muffik - set ortopedických podlah Hallux Valgus 8 ks
1 920 Kč –5 %
1 824 Kč
MFK-HALLVAL
Spokonožka - Sada pro správné držení těla dítěte
+ Dárek zdarma
2 726 Kč –4 %
2 590 Kč
MFK-DRZ-TEL2
Ortodon Tráva Tvrdá Mix
219 Kč
ORT-TRA-T/FIA
Ortopedická podlaha ORTONATURE - Kaktus
219 Kč
ORNAT-KAK/ZEL
Set ortopedických podlah ORTODON  Herkules
ZDARMAZDARMA
3 290 Kč
ORT-VAL-SET17
Spokonožka - Sada pro aktivní střed těla dítěte
+ Dárek zdarma
2 379 Kč –5 %
2 260 Kč
ORNAT-SET-AKTELA2
Muffik - set ortopedických podlah Diamant B 56 ks
Novinka + Dárek zdarma
ZDARMAZDARMA
9 400 Kč
MFK-029-2
Ortho Puzzle - set ortopedických podlah Veselá duha 9 ks
1 899 Kč
ORTPUZ-SET-VE-DUH
Ortopedické podlahy MUFFIK Senior set 16 KS
2 640 Kč
MFK-084
Ortho Puzzle - ortopedická podlaha Kaktus měkký ORTP-KAKM/CER
Ortho Puzzle - ortopedická podlaha Kaktus tvrdý
219 Kč
ORTP-KAKT/TYR
Ortopedická podlaha ORTONATURE - Hvězdice tvrdá ORNAT-HVE/MOD
vyrp11 44Set 8 Lesni pesinka
1 530 Kč
ORT-LES-SET
Ortopedické podlahy MUFFIK SPA set 12 KS
1 950 Kč
MFK-083
83c62b05 22b8 4543 ae14 dd9f07e64f18
2 774 Kč
15485
Set ortopedických podlah ORTOTO - Duhová masáž 9ks
2 151 Kč
ORTOTO-SET-DUH-MAS