HALLUX VALGUS

HALLUX VALGUS

Mgr. Soňa Barvenčíková - fyzioterapeutka

„Trápí Vás hallux valgus? Věřte, že i pokud Vám hrozí operace, je důležitá správně vedená rehabilitace a režimová opatření. Zkuste zaktivovat klenbu a všechny důležité svaly, a vyberte si ortopedické podlahy pro vbočený palec (Hallux valgus). Kombinujte různé stupně tvrdosti. Na podložkách můžete chodit nebo aktivně cvičit klenbu a prsty nohou.“
HALLUX VALGUS

Hallux valgus je získaná trojrozměrná deformita, která se projevuje nejen v oblasti palce, ale i v celé oblasti předonoží. Příčinou může být mj. nevyhovující obuv, plochonoží, dlouhodobá statická zátěž, neideální postavení a práce chodidla, či již vnitřně rotační postavení celé dolní končetiny. Cílem cvičení je zlepšit postavení nohy, aktivace nožní klenby, dostatečné zaktivování m. abductor hallucis (odtahovač palce), upravení stereotypu chůze a zapojení palce do odrazové fáze. K cvičení se dají využívat nejrůznější balanční pomůcky nebo ortopedické podlahy.

Chcete společně s námi vbočený palec vycvičit? Zařaďte kromě cvičebních pomůcek také vhodné aktivity a cviky z našeho online kurzu Hallux valgus! Pokud si chcete nejdříve ověřit naše znalosti a informace, projděte si článek který se týká Hallux valgus ZDE.

Nejprodávanější

Ortopedická podlaha Muffik - Ježek tvrdý
Muffik - ortopedická podlaha Ježek tvrdý
Skladem - ihned k odeslání
MFK-004-2-1-08
 
280 Kč
Ortopedická podlaha Muffik - Větvičky tvrdé
Muffik - ortopedická podlaha Větvičky tvrdé
Skladem - ihned k odeslání
MFK-082-2-1-12
 
250 Kč
Ortopedická podlaha Muffik - Tráva měkká
Muffik - ortopedická podlaha Tráva měkká
Skladem - ihned k odeslání
MFK-005-1-1-09
 
260 Kč
Ortopedické podlahy MUFFIK - Základní set natural 8ks
Muffik - set ortopedických podlah Natural 8 ks
Skladem - ihned k odeslání
MFK-065
 
1 790 Kč
Ortopedické podlahy MUFFIK DRŽENÍ TĚLA set 10ks
2 555 Kč –5 %
Muffik - set ortopedických podlah Držení těla 10 ks
Skladem - ihned k odeslání
MFK-DRZ-TEL
Původně: 2 555 Kč  (–5 %)
2 427 Kč
29 položek celkem
Ortopedická podlaha Muffik - Ježek tvrdý
280 Kč
MFK-004-2-1-08
Ortopedická podlaha Muffik - Větvičky tvrdé
250 Kč
MFK-082-2-1-12
Ortopedická podlaha Muffik - Tráva měkká
260 Kč
MFK-005-1-1-09
Ortopedické podlahy MUFFIK - Základní set natural 8ks
1 790 Kč
MFK-065
Set ortopedických podlah ORTONATURE Aktivace středu těla 10ks
2 080 Kč
ORNAT-SET-AKTELA
Ortopedická podlaha MUFFIK - Had rozšíření 2 ks fialová MFK-052-3
Ortopedické podlahy MUFFIK XXL set 19 KS
ZDARMAZDARMA
3 450 Kč
MFK-025-1
Hallux valgus ortonature – sada 8ks
1 615 Kč
ORNAT-SET-HV
Ortopedická podlaha ORTONATURE - Ježek
229 Kč
ORNAT-JEZ/SED
Muffik kořeny měkké limitovaná verze - bílé
250 Kč
MFK-035-1-1-13
Ortonature - ortopedická podlaha Banánky měkké ORNAT-BAN-M/SME
vyr 230 kaleidoskop
249 Kč
ORT-KAL-T/FIA
Ortodon Tráva Tvrdá Mix
189 Kč
ORT-TRA-T/FIA
Set ortopedických podlah ORTONATURE Mladý průzkumník 6ks
1 210 Kč
ORNAT-SET-PRUZ
Ortopedická podlaha ORTONATURE - Kaktus
199 Kč
ORNAT-KAK/RUZ
Nahoru
Další produkty