Dvojitý masážní míček Duoball - Köck sport

Detailní popis produktu

Masážní pomůcka Duo Ball (Lacrosse Ball) jsou dva propojené tuhé míčky, které se používají k uvolnění nadměrně napjatých svalových a fasciálních bodů. Pomocí masážních míčků se dostanete i do těch nejhůře přístupných částí svalů. Jejich účinnost je daná jejich malými rozměry, díky nimž je možné vyvinout přesný tlak na spoušťové body (zdroje bolesti). Masážní dvojitý míč lze používat také na zemi nebo se zapřením o stěnu.

Spoušťový bod (angl. trigger points) - jsou lokální, ohraničená ztuhnutí svalstva, která jsou bolestivě citlivá na mírné stlačení.

Poskytuje cílenou úlevu krku a zádům a zároveň zvyšuje jejich flexibilitu a mobilitu. Je také ideální pro masáž stehenních a lýtkových svalů.

Ergonomický míček ve tvaru arašídu je snadno omyvatelný a díky jeho velikosti a minimální hmotnosti jej můžete používat kdekoliv a kdykoliv. 

Vlastnosti produktu:

Materiál: TPR (Termoplastický pryžový materiál)

Hmotnost: 240 g

Průměr: 6 cm

Délka: 12 cm

💡 Nevíte, kterou masážní pomůcku vybrat?

Masážní míček, váleček, ježek nebo overball? V našem článku přehledně vysvětlujeme rozdíly mezi jednotlivými pomůckami a poradíme, která bude nejlépe vyhovovat vašim potřebám.

❓Často se ptáte

Jak často masážní míček používat?
Pro pravidelnou stimulaci chodidel doporučujeme několik minut denně, ideálně naboso. Intenzitu i délku masáže přizpůsobte svým potřebám.

Je míček vhodný i pro děti?
Ano. Míček je oblíbenou pomůckou pro smyslové hry, rozvoj jemné motoriky i aktivaci chodidel. Děti by jej měly používat pod dohledem dospělé osoby.

Na které části těla lze míček použít?
Nejčastěji se používá na chodidla, dlaně, lýtka, předloktí nebo záda. Jemnou masáží pomáhá uvolnit svalové napětí a podpořit prokrvení.

Jaký je rozdíl mezi masážním míčkem a masážním válečkem?
Masážní míček je ideální pro cílenou masáž menších ploch, například chodidel nebo dlaní. Masážní váleček je vhodnější pro větší svalové partie, jako jsou lýtka, stehna nebo záda.