Spokonožka - Příručka - Cvičebník Tištěná brožura

Děti se potřebují hýbat. Ale ne vždy víme jak – nebo čím je zaujmout, aby u pohybu opravdu vydržely.

Tento tištěný cvičebník vám dá jasnou inspiraci na pohybové aktivity, které děti baví a zároveň dávají smysl. Pomáhá rozvíjet koordinaci, rovnováhu, stabilitu i celkové vnímání těla – přirozeně a hravou formou.

Najdete zde praktické tipy a jednoduché aktivity, které snadno zařadíte do každodenního režimu. Využijete je doma, ve školce i ve škole, bez složité přípravy a s minimem pomůcek.

Výsledkem není jen více pohybu, ale dítě, které se hýbe s větší jistotou, radostí a chutí objevovat.

Protože když pohyb děti baví, nemusíte je do něj nutit.

Jedná se o tištěnou publikaci o 74 stranách se 60 tipy na cviky jak pro děti, tak pro dospělé. Každá pozice je doprovázena názornými obrázky, podrobnými instrukcemi a QR kódem, který vás odkáže na instruktážní video.

Nabízíme také hotový balíček, který obsahuje právě tento cvičebník a  zároveň pomůcky, které při cvičení určitě využijete.