SM systém – Elastické lano 6 mm
Kód: 16745/RUZ 16745/TYR Zvolte variantuSouvisející produkty
Detailní popis produktu
Originální elastické lano pro SM systém (stabilizační a mobilizační systém) bylo speciálně vyvinuto podle požadavků MUDr. Richarda Smíška pro cvičení Spirální stabilizace. Díky svým vlastnostem je nedílnou součástí této metody, která pomáhá aktivovat správné svalové řetězce, podporuje zdravé držení těla a přispívá ke správné funkci páteře.
SM systém je vhodný pro osoby se sedavým zaměstnáním, při jednostranném zatížení pohybového aparátu, při regeneraci po fyzické zátěži i pro každého, kdo chce o svou páteř pečovat preventivně. Cvičení využívají také fyzioterapeuti a další odborníci v oblasti pohybové terapie.
Proč zvolit originální lano pro SM systém?
✔ vyvinuto podle metodiky MUDr. Richarda Smíška
✔ optimální odpor a průtažnost až na čtyřnásobek délky
✔ ergonomická poutka pro ruce i nohy
✔ vhodné pro domácí cvičení i fyzioterapii
✔ vhodné pro děti od 5 let, dospělé i seniory
Doporučení:
Začátečníkům doporučujeme první cvičení absolvovat pod vedením fyzioterapeuta nebo certifikovaného instruktora SM systému, který pomůže se správným provedením cviků.
Při pravidelném každodenním používání doporučujeme lano přibližně po dvou letech vyměnit, aby si zachovalo své optimální vlastnosti.
Vlastnosti produktu:
Délka: 220 cm
Průměr: 6 mm
Poutka pro upevnění na ruku a nohu.
Lano je dostupné ve dvou barevných variantách – růžové a tyrkysové. Obě varianty mají shodné technické parametry i vlastnosti.
Lano nabízí čtyři možnosti volby síly: 1 kPa, 2 kPa, 3.5 kPa, 7 kPa
❓ Často se ptáte
Jakou sílu lana zvolit?
Začátečníkům doporučujeme nižší odpor. Výběr závisí na fyzické kondici a doporučení fyzioterapeuta nebo instruktora SM systému.
Je lano vhodné i pro začátečníky?
Ano. SM systém je vhodný pro široké spektrum uživatelů. Začátečníkům doporučujeme začít pod vedením odborníka.
Jaký je rozdíl mezi lanem 6 mm a 8 mm?
Lano 6 mm je určeno pro cvičení SM systému a rehabilitační využití. Silnější lano 8 mm je vhodnější pro sportovní trénink a vyšší zátěž.
Jak často s lanem cvičit?
Pravidelnost je důležitější než délka cvičení. I kratší cvičení několikrát týdně může být přínosné, ideálně podle doporučení fyzioterapeuta nebo instruktora.
Jaký je rozdíl mezi barevnými variantami?
Růžové i tyrkysové lano jsou zcela totožné. Liší se pouze barvou, všechny ostatní vlastnosti (průměr, odpor, průtažnost i kvalita zpracování) jsou stejné.
Cvičení s MUDr. Richardem Smíškem
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
| Výrobní společnost : | Rehabilitační a vzdělávací centrum Smíšek |
|---|---|
| Adresa : | Na Úbočí 2250/10, 182 00 Praha 8 |
| E-mail : | spirstab@spirstab.com |