Spokonožka - Začínáme s pánevním dnem
Kód: 20747Související produkty
Detailní popis produktu
Nevíte, jak správně začít s pánevním dnem, aby to mělo skutečný efekt? Nejste v tom sami.
Mnoho lidí sice ví, že by měli pánevní dno posilovat, ale často neví jak – nebo cvičí neefektivně. Tento balíček vám dá přesně to, co na začátku potřebujete: pochopení i praxi.
E-book vás provede tím, jak pánevní dno funguje a jak ho správně zapojit. Overball vám pak pomůže svaly lépe vnímat, aktivovat a zapojit do cvičení tak, aby to mělo skutečný efekt.
Balíček obsahuje:
Ledraplastic - Míč Overball Gymnic originál 23 cm
Overball je ideální pomůcka pro aktivaci pánevního dna a hlubokého stabilizačního systému. Pomáhá zlepšit vnímání svalů, správné zapojení při cvičení i celkovou stabilitu těla.
- barva dodávaného overballu se může měnit v závislosti na skladových zásobách
Fyzionožka - E-book: Zdravé pánevní dno: Pokročilé techniky a cvičení
E-book vám ukáže, jak pánevní dno správně aktivovat, posílit i uvolnit pomocí pokročilých technik. Pomůže vám zlepšit stabilitu těla, práci se středem i řešit potíže jako je oslabení pánevního dna nebo únik moči.
Společně tvoří ideální kombinaci pro začátek – bez zbytečných chyb, s jistotou, že jdete správným směrem.
Protože správný začátek rozhoduje o výsledku.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
| Výrobní společnost : | SPOKONOŽKA, s.r.o. |
|---|---|
| Adresa : | Dubová 953, 277 46 Veltrusy |
| E-mail : | info@spokonozka.cz |
