Spokonožka - Balíček: Cvičení s overballem – start pro střed těla (tištěný cvičebník)

Detailní popis produktu

Chcete mít cvičení přehledně před sebou a vracet se k němu kdykoliv bez obrazovky?
Tento balíček je ideální volba.

Spojuje tištěný cvičebník s overballem – jednoduchou, ale velmi účinnou pomůckou, která pomáhá zapojit hluboký stabilizační systém, zlepšit koordinaci a celkové držení těla.

Díky fyzické podobě máte cviky stále po ruce, můžete si je snadno projít krok za krokem a vytvořit si vlastní cvičební rutinu.

👉 Ideální pro ty, kdo preferují „offline“ formu nebo chtějí mít cvičení vždy na očích.
👉 Skvělé také jako dárek pro každého, kdo chce začít cvičit správně.

Co balíček obsahuje:

Tištěný cvičebník: Cvičení s overballem
Cvičebník, který vám nabízí praktické rady a cvičení, jak cvičit s měkkým míčem. E-book obsahuje 47 stran cviků s overballemrozdělených na cviky uvolňovací a cviky stabilizační a posilovací.

Overball Gymnic 23 cm
Overball podporuje správné zapojení hlubokého stabilizačního systému a zlepšuje vnímání vlastního těla. Pomáhá při korekci držení těla, stabilitě i koordinaci pohybu. Využijete ho jak při cvičení, tak při uvolnění přetížených svalů.
Barva overballu bude dodávána dle skladové dostupnosti.

Proč si balíček zamilujete

• přehledné cvičení bez nutnosti obrazovky
• vyšší komfort a lepší orientace při cvičení
• ideální i jako dárek
• dlouhodobé využití

Chcete začít hned bez čekání? Vyzkoušejte balíček s digitální variantou e-booku..