Máte doma malé miminko a řešíte pořizování výbavičky? Je přirozené, že každý rodič chce pro své dítě to nejlepší. A jak je to s plenkami? Pořídit látkové nebo klasické papírové? Nechat dítě často bez plínek? Nebo jste zastánci bezplenkové komunikační metody?

Látkové, papírové nebo bez plen?

U dětí sledujeme především správný psychomotorický vývoj a jako rodiče bychom měli dítěti vytvořit takové podmínky, aby mohl probíhat přirozeně.

V posledních letech jsou opět velmi oblíbené látkové pleny, a proto se rodiče často ptají, zda nošení plínek dítě nějak omezuje v pohybu nebo ve vývoji.

Klasická látková plena bývá výrazně objemnější než plenka papírová. Je však dobré zmínit, že i papírová plenka může – zvláště pokud není dostatečně často měněna – vytvořit mezi nožkami poměrně velký objem.

Miminko potřebuje volný pohyb

Aby se mohlo dítě správně vyvíjet, nemělo by být omezováno v pohybu.

Pokud je miminko na hrací podložce, mělo by mít kolem sebe dostatek prostoru a volnosti. Nemělo by ho omezovat ani těsné oblečení, ani příliš objemná plena.

Dítě totiž potřebuje volný pohyb v kyčlích. Velké a objemné pleny mohou ovlivnit nejen pohyb, ale i správnou polohu dítěte vleže na zádech nebo na bříšku.

Poloha na zádech

Poloha na zádech je pro miminko velmi důležitá. Právě v této pozici se vytváří základ pro další pohybové dovednosti.

Dítě by mělo:

• cítit jistotu

• být stabilní

• mít pánev v kontaktu s podložkou

Pokud má miminko velkou nebo objemnou plenku – zejména látkovou – bývá jeho zadeček nadzvednutý nad podložku a pánev není v dostatečném kontaktu s podložkou.

Dítě si tak obtížně hledá stabilní oporu.

Zároveň může být omezen pohyb v kyčlích. Miminko by mělo v této poloze trénovat například zvedání nožiček nad podložku. I menší papírová plenka nebo její gumičky však mohou pohyb částečně omezovat. Objemný balík látkových plen pak situaci ještě více ztěžuje.

To samozřejmě neznamená, že musíte používat bezplenkovou metodu. Je však dobré myslet na to, že dítě by mělo mít během dne také čas bez pleny, kdy se může volně pohybovat.

Poloha na bříšku – první vzpřímení

Správné zvládnutí polohy na zádech je důležitým předpokladem pro zvládnutí polohy na bříšku, známé jako pasení koníků.

Tato poloha je pro dítě náročnější.

Cílem je, aby dítě:

• získalo správnou oporu o horní končetiny

• postupně přesouvalo oporu z bříška až na pánev

Na bříško bychom měli pokládat i malé děti, které se ještě samy nepřetočí. V takovém případě jim pomůžeme jemným přetočením ze zad přes bok na bříško.

I v této poloze však mohou pleny pohyb ztěžovat. Objemný balík plen může bránit správnému sklopení pánve a zároveň nadzvedávat dolní končetiny.

mohutný balík látkové pleny omezuje pohyb v kyčli

papírová plínka

První měsíce jsou klíčové

Je důležité si uvědomit, že během prvních tří měsíců života se u dítěte budují základy pro všechny další pohybové dovednosti.

Pokud nejsou tyto základy správně vytvořeny, může být pozdější vývoj pohybu obtížnější.

Proto je důležité dopřát dítěti:

• dostatek prostoru pro pohyb

• možnost volně hýbat nožičkami

• čas bez pleny a bez omezujícího oblečení

Pleny a vývoj kyčlí

Rodiče také často zajímá, zda mohou pleny ovlivnit vývoj kyčlí miminka. V běžné praxi platí, že správně používané pleny – ať už papírové nebo látkové – samy o sobě zdravý vývoj kyčlí neohrožují. Pro vývoj kyčelních kloubů je naopak důležité, aby mělo dítě možnost volného pohybu dolních končetin, mohlo kopat, přitahovat nožičky k bříšku a postupně je zvedat nad podložku. Pokud jsou pleny příliš objemné nebo omezují pohyb v kyčlích, může být pro miminko obtížnější tyto pohyby provádět. Proto je vhodné dopřát dítěti během dne také chvíle bez plenky, kdy se může volně hýbat a objevovat své tělo.

Tým Spokonožky

(obr. vlastní archiv autorky)