Znáte aktivní puzzle s dlaněmi a chodidly? Tyto speciální podlahy od značky MUFFIK jsou určeny k procvičení nejen těla, ale i mysli.
MUFFIK nejsou jen známé členité ortopedické podlahy využívané k procvičování chodidel, zlepšení držení těla nebo nácviku rovnováhy. Sortiment doplňuje také Aktivní puzzle – podlahové dílky v různých barevných variantách, které lze použít jako hravou podlahovou plochu pro pohybové aktivity.
Jednotlivé dílky se snadno skládají, udržují a kombinují. Navíc je možné mezi ně jednoduše vložit další ortopedické podlahy MUFFIK a vytvořit tak různorodou pohybovou dráhu.
Speciální variantou Aktivního puzzle jsou dílky DLAŇ a CHODIDLO, které umožňují vytvořit zábavnou pohybovou hru pro děti i dospělé.
Proč je důležité propojení mozkových hemisfér
Při pohybových hrách s aktivním puzzle dochází k zapojení obou polovin mozku – pravé i levé hemisféry.
Jejich propojení probíhá v oblasti zvané corpus callosum (kalózní těleso). Zde se nacházejí centra důležitá například pro:
-
soustředění
-
dlouhodobou paměť
-
koordinaci rukou
-
rozvoj jemné motoriky
-
proces čtení a psaní
Pokud pravá a levá hemisféra nespolupracují optimálně, musí mozek při náročnějších činnostech vynakládat více energie. Výsledkem může být rychlejší únava, horší soustředění nebo potíže při učení.
Pro koho je Aktivní puzzle vhodné
Aktivní puzzle může být přínosné například pro děti, které mají:
-
potíže se soustředěním
-
roztěkanost
-
problémy s koordinací pohybu
-
potíže při učení
Prospěšné však může být i pro dospělé, kteří se potýkají s nesoustředěností, únavou nebo stresem.
Jak Aktivní puzzle funguje
Při cvičení s podlahami DLAŇ a CHODIDLO zapojujete:
-
horní končetiny
-
dolní končetiny
-
střed těla
Cvičení tak podporuje koordinaci pohybů, rovnováhu a propojení jednotlivých částí těla.
Princip hry je jednoduchý – podle pokynů pokládáte dlaně a chodidla na správné místo. Zároveň je potřeba rozlišovat pravou a levou stranu a koordinovat pohyb celého těla.
Díky tomu vzniká zábavná aktivita, která kombinuje pohyb, soustředění i logické přemýšlení.
Nekonečné možnosti kombinací
Jednotlivé dílky Aktivního puzzle lze pořizovat v různých barevných variantách a kombinovat je podle potřeby.
Standardní velikost dílků je 29,79 × 29,79 cm.
Puzzle tak nabízí téměř neomezené možnosti skládání a vytváření nových herních variant.
S Aktivním puzzle zažijete spoustu zábavy a zároveň podpoříte rozvoj těla i mysli.
Tým Spokonožky
(zdroj foto: fotoarchiv autorky)