OVERBALL

Overbally jsou malé měkké míče o ø do 30cm, mají neklouzavý povrch, jsou pružné a značně odolné proti zatížení. Jejich velikost a nafouknutí lze měnit podle cíle cvičení. Když jsou méně nahuštěné, mohou sloužit jako podložka - polštář zad nebo krku. Více nafouknuté malé míče můžeme používat k upevnění a posílení svalů.

Malé míče jsou vhodné k rehabilitačnímu, relaxačnímu a dechovému cvičení, k polohování. Malý míč najde uplatnění při cvičení jak miminek, dětí, dospělých, těhotných žen, tak i sportovců. Malý míč může sloužit i jako cvičební pomůcka při aerobiku, cvičení jógy a pilates atd.