Žijeme v době, kdy je trh s potřebami pro miminka doslova přesycen. Výrobci neustále přicházejí s novými „nezbytnými“ vychytávkami. Ze všech stran na nás útočí produkty, bez kterých se prý správný vývoj dítěte neobejde.
Jednou z novějších kategorií jsou pomůcky určené pro trénink polohy na bříšku – tedy pro tzv. pasení koníků. Mají dětem zpříjemnit čas na bříšku a usnadnit první vzpřímení.
Otázka ale zní:
Opravdu je dítě potřebuje?
obr.1 4měsíční dítě v poloze na bříšku
Proč je pasení koníků důležité?
První vzpřímení je jeden ze zásadních milníků psychomotorického vývoje. Bez něj nenavazují další dovednosti – přetáčení, lezení, sed, stoj.
Rodiče se na tuto fázi těší, sledují ji, pediatr ji kontroluje v poradně. Je to moment, kdy dítě začne aktivně pracovat proti gravitaci.
Jenže ne každé dítě je na bříšku spokojené.
„Na bříšku se mu nelíbí“
Některé děti v této pozici dlouho nevydrží, pláčou nebo se rychle unaví.
Důvodů může být více:
-
náročnost samotné polohy,
-
únava,
-
reflux,
-
bolení bříška,
-
nestabilita,
-
vyšší svalové napětí.
Pokud je dítě výrazně nespokojené, neměli bychom ho v pozici nechávat násilně. Trénink musí být postupný.
Důležité je:
-
kvalitní poloha na zádech,
-
práce v poloze na boku,
-
postupné přetáčení,
-
krátké, ale časté intervaly na bříšku.
Každé dítě má své tempo.
obr.2+3 pozici na bříšku je třeba trénovat
Jak vypadá správná poloha na bříšku?
Pokud je poloha zvládnutá správně, dítě:
-
leží stabilně a symetricky,
-
opírá se o sponu stydkou,
-
má lokty před rameny,
-
opírá se o předloktí,
-
má aktivní bříško,
-
nadzvednutý hrudník,
-
páteř napřímenou,
-
hlavu v prodloužení trupu.
Hlava se pohybuje samostatně, bez „strhávání“ trupu. Ruce jsou otevřené, připravené k opoře. Pokud je pozice ještě náročná, objevují se zaťaté pěstičky.
obr.4 hračka lama určená pro trénování pozice na bříšku
Pomůcky pod hrudník – opravdu pomáhají?
V poslední době se objevují hračky ve tvaru válečku nebo polštářku, které mají dítě podpírat v oblasti hrudníku. Dítě je přes ně položeno, aby bylo „usnadněno“ vzpřímení.
Na první pohled to může působit jako pomoc.
Z pohledu vývoje však vzniká problém:
-
dítě se nemůže správně opřít o horní končetiny,
-
často dochází k prohnutí v bederní oblasti,
-
vypíná se bříško,
-
chybí aktivní stabilizace trupu.
Pozice je vytvořena pasivně, nikoliv vlastní aktivitou dítěte.
Ano, hračky bývají doplněny zrcátky, chrastítky či kousátky, aby dítě zaujaly. Ale samotnou kvalitu vzpřímení nezlepší.
obr.5+6 z pohledu psychomotorického vývoje není hračka příliš vhodná
Potřebujeme je tedy?
Z hlediska správného psychomotorického vývoje dítě žádné podpůrné válečky nepotřebuje.
První vzpřímení je řízeno centrálním nervovým systémem. Pokud dítěti dáme čas, prostor a možnost přirozeného pohybu, naučí se tuto dovednost samo.
Pokud už takovou pomůcku doma máte, může posloužit jako hračka – ale ne jako nástroj pro trénink správné polohy.
Méně pomůcek, více prostoru
Dítě nepotřebuje složité podpěry. Potřebuje:
-
rovnou podložku,
-
bezpečný prostor,
-
klid,
-
trpělivost rodiče.
A hlavně čas.
Pasení koníků není výkon, který musíme urychlit. Je to přirozený krok na cestě vývoje.
Vaše Spokonožka
(zdroj foto: archiv autorky)