PLOCHÁ NOHA
Plochá noha patří mezi časté potíže, které mohou ovlivnit nejen chodidla, ale i držení těla a celkový pohybový komfort. Oslabená nebo snížená nožní klenba může vést k únavě nohou, přetížení kotníků, bolestem kolen, kyčlí i zad.
V této kategorii najdete ortopedické podlahy vhodné při plochonoží, které pomáhají aktivovat svaly chodidel, stimulovat nožní klenbu a podpořit přirozenou práci chodidla. Díky různorodým povrchům dochází k jemné stimulaci, zapojení hlubších svalů a zlepšení stability i vnímání opory při stoji a chůzi.
Ortopedické podlahy můžete snadno zařadit do běžného dne – při ranním cvičení, během práce ve stoje, u televize nebo jako krátkou pravidelnou aktivaci chodidel. Pravidelné používání může podpořit zdravější stereotyp chůze a lepší funkci nohy.
Doporučujeme kombinovat měkké i tvrdé ortopedické dílky, které přinášejí různorodou stimulaci a pomáhají chodidlům pracovat přirozeněji.
Doporučené doplňky k terapii plochonoží
Skvělým doplňkem jsou také Pohybové karty k ortopedickým podlahám nebo cvičební e-booky, které obsahují jednoduché cviky zaměřené na aktivaci klenby, stabilitu, rovnováhu a zdravější zapojení chodidla i středu těla. Díky nim snadno využijete podlahy naplno i doma.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
