Doprava pouze za 49 Kč se Zásilkovnou! Platí do konce července.

Spokonožka - Pohybové karty - Zdravotní cviky nejen do kanceláře - 25 ks

Kód: SPOKARTY-KANC
Doporučeno fyzioterapeutem
Značka: Spokonožka
299 Kč
Skladem - ihned k odeslání
Možnosti doručení

25 zdravotních cviků pro správné držení těla nejen do kanceláře je jednou z originálních sad pohybových karet od Spokonožky. Tentokrát jsou
karty zaměřené na správné držení těla, napřímení páteře, protažení a relaxaci při dlouhodobém statickém zatížení (sed u PC, učení, jednostranná zátěž).Tato základní́ sada karet Vám nabídne spoustu inspirace na cvičení.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Tuto sadu pohybových karet od Spokonožky využijete zejména při přetížení páteře (krk, hrudník i bedra), v kanceláři či jiném zaměstnání (kde dlouho sedíte či stojíte), u školáků s neideálním držením těla

SPOKONOŽKA - Pohybové karty - 25 zdravotních cviků pro správné držení těla nejen do kanceláře
SPOKONOŽKA - Pohybové karty - 25 zdravotních cviků pro správné držení těla nejen do kanceláře

Jednotlivé cviky můžete cvičit jeden za druhým nebo náhodně vybrat pár cviků. Můžete si také například vybrat pozici, ve které budete cvičit a zacvičit si pohyby z dané polohy. S pohybovými kartami budete mít na každý den zábavu oživenou o cvičební pomůcky. Cviky slouží také jako prevence a zároveň inspirace pro větší zábavu s cvičebními pomůckami.

Stačí alespoň jednou denně na pár minut kartičky vytáhnout a zacvičit si. Protahovací a automobilizační cviky přinesou Vašemu tělu rychlou úlevu!

SPOKONOŽKA - Pohybové karty - 25 zdravotních cviků pro správné držení těla nejen do kanceláře

Pokud máte zájem o online verzi tohoto produktu, mrkněte ZDE na partnerský web Fyzionožka.


O‍becné informace: 

  • Soubor 25 cvičebních karet s tipy na cviky.
  •  Formát A5.
  • ‍ Tipy jsou zaměřené především na využití cvičebních a balančních pomůcek.
  • ‍ Každá karta obsahuje popis cviku či tipy na cvičení.
  • ‍ Cviky vychází z vývojové kineziologie a dalších terapeutických metod.
  • ‍ Vybírali jsme komplexní cviky zaměřené nejen na oblast chodidla a nohy, ale také k aktivaci celého těla.
  • ‍ Cviky a tipy v sadě slouží také jako skvělá prevence před problémy pohybového aparátu.
  •  Na kartách cvičí náš maskot surikata, která byla exkluzivně pro nás nakreslena místním ilustrátorem. 

Doplňkové parametry

Kategorie: POHYBOVÉ KARTY
Záruka: 2 roky

Spokonožka - Pohybové karty

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: