Spokonožka - Pohybové karty - Zdravotní cviky nejen do kanceláře - 25 ks

Kód: SPOKARTY-KANC
Fyzio Tip
Značka: Spokonožka
349 Kč
Skladem - ihned k odeslání
Možnosti doručení

Spokonožka - Pohybové karty: Zdravotní cviky nejen do kanceláře jsou praktickou pomůckou pro každého, kdo chce zlepšit své držení těla, zmírnit napětí v těle a podpořit zdravý pohyb, a to nejen během pracovního dne. Tato sada obsahuje 25 karet s jednoduchými, ale účinnými cviky zaměřenými na protažení, posílení svalů a zlepšení mobility.

Karty jsou vhodné pro použití v kanceláři, doma nebo kdekoliv, kde potřebujete rychle ulevit tělu. Každá karta obsahuje ilustrace a popisy cviků, které jsou snadno pochopitelné a proveditelné. Tento produkt je ideální pro všechny, kdo chtějí předcházet zdravotním problémům spojeným s dlouhým sezením nebo nedostatkem pohybu. Hravou formou přispívají k lepší fyzické i psychické pohodě.

 

Detailní informace

Detailní popis produktu

Tuto sadu pohybových karet od Spokonožky využijete zejména při přetížení páteře (krk, hrudník i bedra), v kanceláři či jiném zaměstnání (kde dlouho sedíte či stojíte), u školáků s neideálním držením těla

Spokonožka - Pohybové karty - Zdravotní cviky nejen do kanceláře - 25 ks
Spokonožka - Pohybové karty - Zdravotní cviky nejen do kanceláře - 25 ks

Jednotlivé cviky můžete cvičit jeden za druhým nebo náhodně vybrat pár cviků. Můžete si také například vybrat pozici, ve které budete cvičit a zacvičit si pohyby z dané polohy. S pohybovými kartami budete mít na každý den zábavu oživenou o cvičební pomůcky. Cviky slouží také jako prevence a zároveň inspirace pro větší zábavu s cvičebními pomůckami.

Stačí alespoň jednou denně na pár minut kartičky vytáhnout a zacvičit si. Protahovací a automobilizační cviky přinesou Vašemu tělu rychlou úlevu!

Spokonožka - Pohybové karty - Zdravotní cviky nejen do kanceláře - 25 ks

Pokud máte zájem o online verzi tohoto produktu, mrkněte ZDE na partnerský web Fyzionožka.

 

O‍becné informace: 

  • Soubor 25 cvičebních karet s tipy na cviky.
  •  Formát A5.
  • ‍ Tipy jsou zaměřené především na využití cvičebních a balančních pomůcek.
  • ‍ Každá karta obsahuje popis cviku či tipy na cvičení.
  • ‍ Cviky vychází z vývojové kineziologie a dalších terapeutických metod.
  • ‍ Vybírali jsme komplexní cviky zaměřené nejen na oblast chodidla a nohy, ale také k aktivaci celého těla.
  • ‍ Cviky a tipy v sadě slouží také jako skvělá prevence před problémy pohybového aparátu.
  •  Na kartách cvičí náš maskot surikata, která byla exkluzivně pro nás nakreslena místním ilustrátorem. 
 

Doplňkové parametry

Kategorie: POHYBOVÉ KARTY
Záruka: 2 roky

Spokonožka - Jak využít pohybové karty

Spokonožka - Pohybové karty

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola