Fyzionožka - Příručka - Využití měkkých míčků a dalších masážních pomůcek

Naše brožura vám na 27 stranách přináší jasné a srozumitelné informace o využití měkkých míčků i dalších oblíbených pomůcek. Vše je doplněno praktickými ukázkami a cviky připravenými odborným týmem.

Co v brožuře najdete?

• Přehled a rozdíly mezi jednotlivými typy měkkých míčků
• Vysvětlení, co je to Easy Grip a k čemu slouží
• Návod, jak uvolnit bedra pomocí míčkovacích pomůcek
• Tipy na cvičení a masáže s dětmi
• Postupy, jak správně masírovat podélnou klenbu nohy a jakou pomůcku vybrat

Brožura je ideální pro každého, kdo si není jistý, jaký míček, váleček nebo ježka zvolit a jak s nimi pracovat v domácím prostředí. Už nikdy nebudete při výběru váhat!